גופנפש
שאלה של עומס מאת:  אליאן
שאלה: האם כאשר ישנם עומסים כמו למשל פגישות רבות בחיינו, האם מצב זה גורם נזק לתודעה?

לראש הדף      לארכיון הכתבות - גופנפש

הריון ולידה
מותר ואסור בהריון מאת: שרי קרוכמל
כידוע "הריון איננו מחלה", אבל בכל זאת הגוף והצרכים משתנים: טעמים וריחות משפיעים אחרת, מצבי הרוח מתחלפים, קיימות צרבות או בחילות, תאווה למאכלים מסוימים וסלידה ממאכלים אחרים וכו'

לראש הדף      לארכיון הכתבות - הריון ולידה

בניה ירוקה
מים אפורים  מאת: מיכל רוזנצויג-גופר
מים אפורים הם מים 'משומשים' או מים שזרמו בסביבת המגורים של בני-אדם ויצאו 'נקיים' יחסית ושאינם מכילים את מי האסלות.
אפשר וכדאי למחזר את המים האפורים בבית, להשתמש בהם מחדש ולחסוך מים וכסף לנו ולמדינה.

לראש הדף      לארכיון הכתבות - פנג שוואי

רוחניות
מחורבן לאהבה מאת:  ניב נבון "בני ברוך"
הפירוד, האיבה, השנאה וכל השאר הם החורבן האמיתי שמסמל ט' באב. מחפשים את האושר? הפתרון נמצא ממש כאן – רק הציצו פנימה אל תוך חכמת הקבלה

לראש הדף      לארכיון הכתבות - רוחניות

ילדים
שחיית תינוקות - דווקה בחורף! מאת: אוסי שטיין
הדעה הרווחת בקרב ציבור ההורים ( סבים ודודים) היא שבחורף כדאי לשמור על התינוק מוגן ועטוף בבית עם כמה שיותר בגדים בסביבה חמה וסגורה.
אנחנו רוצים לפתוח לכם צוהר והסתכלות אחרת לנושא

לראש הדף      לארכיון הכתבות - ילדים

משפחה, אהבה, זוגיות
הפוך את כולם לאהובך  מאת: לאה שירה-גד
לפעמים אנחנו מפגינים עמדה של ''אני לא צריך אף אחד, אני יכול להסתדר טוב מאוד בעצמי!'' - אבל זה לא נכון!
אָהוּב, הוא מי שנאהב על ידי האחרים. גם ביחסי המשפחה, וגם עם חברים לעבודה או ידידים - הצורך האנושי להרגיש אהוּב הוא צורך עמוק וטבעי. אנו זקוקים לאהבה כמו אוויר לנשימה.

לראש הדף      לארכיון הכתבות - משפחה,אהבה,זוגיות

אנרגיה חיובית
 נשימה לנשמה מאת:  סנדרה אליאש
הנשמה אינה ב"אני" אלא בין ה"אני" ל"אתה". היא נמשלת לא לדם שזורם בך אלא לאוויר שאתה נושם (מרטין בובר מתוך "אני ואתה")
הקשר בין נשימה ונשמה אינו מילולי בלבד. אויר הוא הדלק העיקרי שלנו. בלי אוכל אפשר לשרוד ימים רבים. בלי שתייה ניתן לשרוד ימים בודדים אבל בלי אויר אי אפשר לשרוד חמש דקות. אם אין נשימה, יוצאת הנשמה. נשימה היא הגשר בין גוף לנפש, הקשר בין מודע לתת מודע, התזוזה של הנפש בחומר.

לראש הדף      לארכיון הכתבות - אנרגיה חיובית

בריאות
אינסומניה-בעיות שינה ורפואה סינית מאת:  ערן גולדשטיין
אינסומניה היא כותרת למגוון הפרעות שינה כרוניות: חוסר יכולת להירדם בקלות, התעוררות במהלך הלילה, התעוררות מוקדמת, שינה חסרת מנוחה ושינה מרובת חלומות. משך זמן השינה וטיבה, כך על פי הרפואה הסינית, תלוי במצב הנפש - עד כמה היא מוטרדת, סוערת וכולי, ובשני גורמים גופניים עיקריים:
הראשון - כמות הדם בגוף. השני - נוכחות גורמים בגוף העלולים להפר את "שלוות הנפש", כגון ליחה או חום.
הרפואה הסינית מזהה מספר גורמים להפרעות שינה, על ארבעה מהם: דאגנות יתר, עבודה רבה ומאומצת, תזונה לקויה וכעס, אעמוד כעת.
לראש הדף      לארכיון הכתבות - בריאות

עסקים אלטרנטיביים

לראש הדף      לארכיון הכתבות - עסקים אלטרנטיביים

תזונה | מתכוני בריאות
ג'ינג'ר (זנגביל) ובחילות מאת:  לילך נהרי
הג'נג'ר (זנגביל) הינו צמח מרפא בשימוש כבר אלפי שנים. הוא ידוע כממריץ דם, מייזע וקרמינטיבי. הוא רב שימושי ברפואה האיור וודית בת אלפי השנים כתרופה אוניברסלית אך פעילותו הנחקרת ביותר היא פעילות נוגדת בחילות.


לראש הדף      לארכיון הכתבות - תזונה, מתכוני בריאות

צרכנות
טיול להודו
טיול בהודו הוא עולם ומלואו. הודו היא ייבשת, בעצם עולם ומלואו. עולם מגוון, מסובך, מדהים, ולעיתים בלתי אפשרי. הודו היא, קודם כל, עושר רב של נופים, תשבץ של מחוזות ססגוניים, המפליאים את המבקר ביופים ובשונותם זה מזה העוד על הודו

לראש הדף      לארכיון  צרכנות